Distance | Ceres Park (21/1) 10 KM |
Distance | 10 km |
Nettotid | 40:32 |
Bruttotid | 40:36 |
Starttidspunkt | 10:00:04 |
Sluttidspunkt | 10:40:36 |
Dato | 21. januar 2024 |
Hastighed | 14,80 km/t |
Tempo | 4:03 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 51,1 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:36:35 (Baseret på alders faktor) |
Robert Roulund Strande | |
AGF Atletik | |
Aarhus C, Danmark | |
Mand | |
45-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 21. januar 2024. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5 km | 20:38 | 4:07 min/km | 20:38 | 10:20:42 | |||
Mål | 5 km | 19:54 | 3:58 min/km | 40:32 | 10:40:36 | |||
Total | 10 km | 40:32 | 4:03 min/km | 40:32 | 10:40:36 | |||