Distance | Ceres Park (21/1) 10 KM |
Distance | 10 km |
Nettotid | 1:01:40 |
Bruttotid | 1:02:28 |
Starttidspunkt | 10:00:47 |
Sluttidspunkt | 11:02:28 |
Dato | 21. januar 2024 |
Hastighed | 9,73 km/t |
Tempo | 6:10 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 31,2 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:54:23 (Baseret på alders faktor) |
Jacob Vang Thomsen | |
Aarhus Motion Ambassadør | |
Randers SØ, Danmark | |
Mand | |
45-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 21. januar 2024. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5 km | 29:48 | 5:57 min/km | 29:48 | 10:30:35 | |||
Mål | 5 km | 31:52 | 6:22 min/km | 1:01:40 | 11:02:28 | |||
Total | 10 km | 1:01:40 | 6:10 min/km | 1:01:40 | 11:02:28 | |||