Distance | Ceres Park (21/1) 10 KM |
Distance | 10 km |
Nettotid | 52:32 |
Bruttotid | 55:30 |
Starttidspunkt | 10:02:57 |
Sluttidspunkt | 10:55:30 |
Dato | 21. januar 2024 |
Hastighed | 11,42 km/t |
Tempo | 5:15 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 37,7 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:44:28 (Baseret på alders faktor) |
Thomas Kramshøj | |
Vestas | |
Åbyhøj, Danmark | |
Mand | |
50-54 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 21. januar 2024. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5 km | 27:29 | 5:29 min/km | 27:29 | 10:30:26 | |||
Mål | 5 km | 25:03 | 5:00 min/km | 52:32 | 10:55:30 | |||
Total | 10 km | 52:32 | 5:15 min/km | 52:32 | 10:55:30 | |||