|
Lars Østergaard
Aarhus Fremad Atletik |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | Ceres Park (21/1) 10 KM |
Detaljer
| Distance | 10 km |
| Nettotid | 38:28 |
| Bruttotid | 38:30 |
| Starttidspunkt | 10:00:02 |
| Sluttidspunkt | 10:38:30 |
| Dato | 21. januar 2024 |
Detaljer
| Hastighed | 15,60 km/t |
| Tempo | 3:50 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 54,4 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 00:29:18 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#76)
| Lars Østergaard | |
| Aarhus Fremad Atletik | |
|
Risskov, Danmark |
| Mand | |
|
65-69 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 21. januar 2024. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5 km | 19:07 | 3:49 min/km | 19:07 | 10:19:09 | |||
| Mål | 5 km | 19:21 | 3:52 min/km | 38:28 | 10:38:30 | |||
| Total | 10 km | 38:28 | 3:50 min/km | 38:28 | 10:38:30 | |||
