Distance | Ceres Park (21/1) 10 KM |
Distance | 10 km |
Nettotid | 56:20 |
Bruttotid | 56:59 |
Starttidspunkt | 10:00:39 |
Sluttidspunkt | 10:56:59 |
Dato | 21. januar 2024 |
Hastighed | 10,65 km/t |
Tempo | 5:38 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 34,8 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:44:21 (Baseret på alders faktor) |
Lene Svenningsen | |
Rønde, Danmark | |
Kvinde | |
55-59 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 21. januar 2024. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5 km | 28:10 | 5:38 min/km | 28:10 | 10:28:49 | |||
Mål | 5 km | 28:10 | 5:38 min/km | 56:20 | 10:56:59 | |||
Total | 10 km | 56:20 | 5:38 min/km | 56:20 | 10:56:59 | |||