Distance | HALVMARATHON |
Distance | 21,1 km |
Nettotid | 1:52:57 |
Bruttotid | 1:55:15 |
Starttidspunkt | 10:02:15 |
Sluttidspunkt | 11:55:13 |
Dato | 11. juni 2023 |
Hastighed | 11,21 km/t |
Tempo | 5:21 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 39,1 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:33:05 (Baseret på alders faktor) |
Frits Warthou | |
Tilst løberne | |
Søften, Danmark | |
Mand | |
55-59 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2023. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5 km | 28:03 | 5:36 min/km | 28:03 | 10:30:18 | |||
10 KM | 5 km | 28:38 | 5:43 min/km | 56:41 | 10:58:56 | |||
20 KM | 10 km | 50:27 | 5:02 min/km | 1:47:08 | 11:49:23 | |||
Mål | 1,1 km | 5:49 | 5:18 min/km | 1:52:57 | 11:55:13 | |||
Total | 21,1 km | 1:52:57 | 5:21 min/km | 1:52:57 | 11:55:13 | |||