Distance | 10 KM |
Distance | 10 km |
Nettotid | 46:39 |
Bruttotid | 46:58 |
Starttidspunkt | 12:24:07 |
Sluttidspunkt | 13:10:46 |
Dato | 28. april 2012 |
Hastighed | 12,86 km/t |
Tempo | 4:39 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 43,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Maja Kjær Nielsen | |
Silkeborg | |
Kvinde |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5 km | 23:19 | 4:39 min/km | 23:19 | 12:47:26 | |||
10 KM | 5 km | 23:19 | 4:39 min/km | 46:38 | 13:10:45 | |||
Total | 10 km | 46:38 | 4:39 min/km | 46:38 | 13:10:45 | |||