Distance | City Halvmarathon |
Distance | 21,1 km |
Nettotid | 2:47:27 |
Bruttotid | 2:52:18 |
Starttidspunkt | 10:06:38 |
Sluttidspunkt | 12:54:05 |
Dato | 3. juni 2012 |
Hastighed | 7,56 km/t |
Tempo | 7:56 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 24,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 02:24:18 (Baseret på alders faktor) |
Jesper Rungholm | |
Hjarup runners | |
Vamdrup, Danmark | |
Mand |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5 km | 39:20 | 7:52 min/km | 39:20 | 10:45:58 | |||
10 KM | 5 km | 40:28 | 8:05 min/km | 1:19:48 | 11:26:26 | |||
15 KM | 5 km | 39:07 | 7:49 min/km | 1:58:55 | 12:05:33 | |||
20 KM | 5 km | 40:48 | 8:09 min/km | 2:39:43 | 12:46:21 | |||
Mål | 1,1 km | 7:44 | 7:01 min/km | 2:47:27 | 12:54:05 | |||
Total | 21,1 km | 2:47:27 | 7:56 min/km | 2:47:27 | 12:54:05 | |||