Distance | City Halvmarathon |
Distance | 21,1 km |
Nettotid | 1:50:37 |
Bruttotid | 1:55:52 |
Starttidspunkt | 10:07:02 |
Sluttidspunkt | 11:57:39 |
Dato | 3. juni 2012 |
Hastighed | 11,44 km/t |
Tempo | 5:14 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 40,1 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:36:59 (Baseret på alders faktor) |
Ib Damgård | |
coop Hasselager | |
Hasselager, Danmark | |
Mand |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5 km | 26:49 | 5:21 min/km | 26:49 | 10:33:51 | |||
10 KM | 5 km | 27:07 | 5:25 min/km | 53:56 | 11:00:58 | |||
15 KM | 5 km | 25:42 | 5:08 min/km | 1:19:38 | 11:26:40 | |||
20 KM | 5 km | 25:58 | 5:11 min/km | 1:45:36 | 11:52:38 | |||
Mål | 1,1 km | 5:01 | 4:33 min/km | 1:50:37 | 11:57:39 | |||
Total | 21,1 km | 1:50:37 | 5:14 min/km | 1:50:37 | 11:57:39 | |||