Distance | HALVMARATHON - 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:59:37 |
Bruttotid | 2:05:05 |
Starttidspunkt | 10:05:28 |
Sluttidspunkt | 12:05:06 |
Dato | 16. juni 2019 |
Hastighed | 10,58 km/t |
Tempo | 5:40 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 36,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:59:36 (Baseret på alders faktor) |
Jim Frederiksen | |
Fam. R. Frederiksen | |
Holstebro, Danmark | |
Mand | |
30-34 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 16. juni 2019. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 26:21 | 5:16 min/km | 26:21 | 10:31:49 | |||
10 KM | 5000 meter | 28:06 | 5:37 min/km | 54:27 | 10:59:55 | |||
15 KM | 5000 meter | 28:56 | 5:47 min/km | 1:23:23 | 11:28:51 | |||
20 KM | 5000 meter | 29:57 | 5:59 min/km | 1:53:20 | 11:58:48 | |||
Mål | 1097 meter | 6:17 | 5:44 min/km | 1:59:37 | 12:05:06 | |||
Total | 21097 meter | 1:59:37 | 5:40 min/km | 1:59:37 | 12:05:06 | |||