Distance | HALVMARATHON - 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:47:22 |
Bruttotid | 1:50:42 |
Starttidspunkt | 10:03:21 |
Sluttidspunkt | 11:50:43 |
Dato | 16. juni 2019 |
Hastighed | 11,79 km/t |
Tempo | 5:05 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 41,5 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:34:09 (Baseret på alders faktor) |
Laurent Ponty | |
RunningNow | |
Aarhus V, Danmark | |
Mand | |
50-54 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 16. juni 2019. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 25:11 | 5:02 min/km | 25:11 | 10:28:32 | |||
10 KM | 5000 meter | 25:25 | 5:05 min/km | 50:36 | 10:53:57 | |||
15 KM | 5000 meter | 25:39 | 5:07 min/km | 1:16:15 | 11:19:36 | |||
20 KM | 5000 meter | 26:02 | 5:12 min/km | 1:42:17 | 11:45:38 | |||
Mål | 1097 meter | 5:05 | 4:38 min/km | 1:47:22 | 11:50:43 | |||
Total | 21097 meter | 1:47:22 | 5:05 min/km | 1:47:22 | 11:50:43 | |||