Distance | HALVMARATHON - 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:49:04 |
Bruttotid | 1:52:20 |
Starttidspunkt | 10:03:17 |
Sluttidspunkt | 11:52:21 |
Dato | 16. juni 2019 |
Hastighed | 11,61 km/t |
Tempo | 5:10 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 40,8 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:48:15 (Baseret på alders faktor) |
Allan Søndergaard | |
Esbjerg V, Danmark | |
Mand | |
35-39 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 16. juni 2019. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 25:23 | 5:04 min/km | 25:23 | 10:28:40 | |||
10 KM | 5000 meter | 25:16 | 5:03 min/km | 50:39 | 10:53:56 | |||
15 KM | 5000 meter | 26:08 | 5:13 min/km | 1:16:47 | 11:20:04 | |||
20 KM | 5000 meter | 26:42 | 5:20 min/km | 1:43:29 | 11:46:46 | |||
Mål | 1097 meter | 5:35 | 5:05 min/km | 1:49:04 | 11:52:21 | |||
Total | 21097 meter | 1:49:04 | 5:10 min/km | 1:49:04 | 11:52:21 | |||