Distance | HALVMARATHON - 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:46:13 |
Bruttotid | 1:51:36 |
Starttidspunkt | 10:05:23 |
Sluttidspunkt | 11:51:37 |
Dato | 16. juni 2019 |
Hastighed | 11,92 km/t |
Tempo | 5:02 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 42,1 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:39:34 (Baseret på alders faktor) |
Michael Lykke-Bredfeldt | |
Vallensbæk strand , Danmark | |
Mand | |
40-44 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 16. juni 2019. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 25:07 | 5:01 min/km | 25:07 | 10:30:30 | |||
10 KM | 5000 meter | 25:14 | 5:02 min/km | 50:21 | 10:55:44 | |||
15 KM | 5000 meter | 25:30 | 5:06 min/km | 1:15:51 | 11:21:14 | |||
20 KM | 5000 meter | 25:27 | 5:05 min/km | 1:41:18 | 11:46:41 | |||
Mål | 1097 meter | 4:55 | 4:29 min/km | 1:46:13 | 11:51:37 | |||
Total | 21097 meter | 1:46:13 | 5:02 min/km | 1:46:13 | 11:51:37 | |||