Distance | HALVMARATHON - 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:56:50 |
Bruttotid | 1:59:14 |
Starttidspunkt | 10:02:25 |
Sluttidspunkt | 11:59:15 |
Dato | 16. juni 2019 |
Hastighed | 10,83 km/t |
Tempo | 5:32 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 37,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:44:09 (Baseret på alders faktor) |
Gina Lundorff Graversen | |
Vivild Gymnastik -og Idrætsefterskole | |
Danmark | |
Kvinde | |
45-49 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 16. juni 2019. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 28:26 | 5:41 min/km | 28:26 | 10:30:51 | |||
10 KM | 5000 meter | 27:35 | 5:31 min/km | 56:01 | 10:58:26 | |||
15 KM | 5000 meter | 27:41 | 5:32 min/km | 1:23:42 | 11:26:07 | |||
20 KM | 5000 meter | 27:40 | 5:32 min/km | 1:51:22 | 11:53:47 | |||
Mål | 1097 meter | 5:28 | 4:59 min/km | 1:56:50 | 11:59:15 | |||
Total | 21097 meter | 1:56:50 | 5:32 min/km | 1:56:50 | 11:59:15 | |||