Distance | HALVMARATHON - 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:18:29 |
Bruttotid | 2:35:08 |
Starttidspunkt | 10:16:40 |
Sluttidspunkt | 12:35:09 |
Dato | 16. juni 2019 |
Hastighed | 9,14 km/t |
Tempo | 6:33 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 30,7 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:58:56 (Baseret på alders faktor) |
Karen Marie Uggerhøj | |
Vivild Gymnastik -og Idrætsefterskole | |
Danmark | |
Kvinde | |
50-54 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 16. juni 2019. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 30:45 | 6:09 min/km | 30:45 | 10:47:25 | |||
10 KM | 5000 meter | 32:43 | 6:32 min/km | 1:03:28 | 11:20:08 | |||
15 KM | 5000 meter | 33:47 | 6:45 min/km | 1:37:15 | 11:53:55 | |||
20 KM | 5000 meter | 34:11 | 6:50 min/km | 2:11:26 | 12:28:06 | |||
Mål | 1097 meter | 7:03 | 6:26 min/km | 2:18:29 | 12:35:09 | |||
Total | 21097 meter | 2:18:29 | 6:33 min/km | 2:18:29 | 12:35:09 | |||