Distance | HALVMARATHON - 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:16:41 |
Bruttotid | 2:33:20 |
Starttidspunkt | 10:16:40 |
Sluttidspunkt | 12:33:21 |
Dato | 16. juni 2019 |
Hastighed | 9,26 km/t |
Tempo | 6:28 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 31,2 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:55:44 (Baseret på alders faktor) |
Jens Uggerhøj | |
Vivild Gymnastik -og Idrætsefterskole | |
Danmark | |
Mand | |
55-59 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 16. juni 2019. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 30:28 | 6:05 min/km | 30:28 | 10:47:08 | |||
10 KM | 5000 meter | 30:47 | 6:09 min/km | 1:01:15 | 11:17:55 | |||
15 KM | 5000 meter | 33:42 | 6:44 min/km | 1:34:57 | 11:51:37 | |||
20 KM | 5000 meter | 34:27 | 6:53 min/km | 2:09:24 | 12:26:04 | |||
Mål | 1097 meter | 7:17 | 6:38 min/km | 2:16:41 | 12:33:21 | |||
Total | 21097 meter | 2:16:41 | 6:28 min/km | 2:16:41 | 12:33:21 | |||