Distance | HALVMARATHON - 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:59:40 |
Bruttotid | 2:08:24 |
Starttidspunkt | 10:08:44 |
Sluttidspunkt | 12:08:25 |
Dato | 16. juni 2019 |
Hastighed | 10,58 km/t |
Tempo | 5:40 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 36,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:52:49 (Baseret på alders faktor) |
Lone Dyrholm | |
AGF Life | |
Lystrup, Danmark | |
Kvinde | |
40-44 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 16. juni 2019. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 28:36 | 5:43 min/km | 28:36 | 10:37:20 | |||
10 KM | 5000 meter | 27:45 | 5:33 min/km | 56:21 | 11:05:05 | |||
15 KM | 5000 meter | 28:16 | 5:39 min/km | 1:24:37 | 11:33:21 | |||
20 KM | 5000 meter | 29:28 | 5:53 min/km | 1:54:05 | 12:02:49 | |||
Mål | 1097 meter | 5:35 | 5:05 min/km | 1:59:40 | 12:08:25 | |||
Total | 21097 meter | 1:59:40 | 5:40 min/km | 1:59:40 | 12:08:25 | |||