Distance | HALVMARATHON - 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:53:41 |
Bruttotid | 1:58:12 |
Starttidspunkt | 10:04:32 |
Sluttidspunkt | 11:58:13 |
Dato | 16. juni 2019 |
Hastighed | 11,13 km/t |
Tempo | 5:23 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 38,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:53:30 (Baseret på alders faktor) |
Thomas Brøndum Lauritsen | |
Nordisk Wavin | |
Højbjerg, Danmark | |
Mand | |
30-34 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 16. juni 2019. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 25:58 | 5:11 min/km | 25:58 | 10:30:30 | |||
10 KM | 5000 meter | 26:25 | 5:17 min/km | 52:23 | 10:56:55 | |||
15 KM | 5000 meter | 27:18 | 5:27 min/km | 1:19:41 | 11:24:13 | |||
20 KM | 5000 meter | 28:10 | 5:38 min/km | 1:47:51 | 11:52:23 | |||
Mål | 1097 meter | 5:50 | 5:19 min/km | 1:53:41 | 11:58:13 | |||
Total | 21097 meter | 1:53:41 | 5:23 min/km | 1:53:41 | 11:58:13 | |||