Distance | HALVMARATHON - 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:09:08 |
Bruttotid | 2:14:59 |
Starttidspunkt | 10:05:52 |
Sluttidspunkt | 12:15:00 |
Dato | 16. juni 2019 |
Hastighed | 9,80 km/t |
Tempo | 6:07 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 33,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:53:42 (Baseret på alders faktor) |
Mette Malmberg | |
Længe Leve Livet i Bevægelse | |
Risskov, Danmark | |
Kvinde | |
45-49 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 16. juni 2019. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 29:44 | 5:56 min/km | 29:44 | 10:35:36 | |||
10 KM | 5000 meter | 29:48 | 5:57 min/km | 59:32 | 11:05:24 | |||
15 KM | 5000 meter | 31:08 | 6:13 min/km | 1:30:40 | 11:36:32 | |||
20 KM | 5000 meter | 32:10 | 6:26 min/km | 2:02:50 | 12:08:42 | |||
Mål | 1097 meter | 6:18 | 5:44 min/km | 2:09:08 | 12:15:00 | |||
Total | 21097 meter | 2:09:08 | 6:07 min/km | 2:09:08 | 12:15:00 | |||