Distance | HALVMARATHON - 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:11:11 |
Bruttotid | 2:24:41 |
Starttidspunkt | 10:13:30 |
Sluttidspunkt | 12:24:42 |
Dato | 16. juni 2019 |
Hastighed | 9,65 km/t |
Tempo | 6:13 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 32,8 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:55:31 (Baseret på alders faktor) |
Brit Borup Nielsen | |
LIF Løb & Motion | |
Lystrup, Danmark | |
Kvinde | |
45-49 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 16. juni 2019. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 30:30 | 6:06 min/km | 30:30 | 10:44:00 | |||
10 KM | 5000 meter | 31:13 | 6:14 min/km | 1:01:43 | 11:15:13 | |||
15 KM | 5000 meter | 31:21 | 6:16 min/km | 1:33:04 | 11:46:34 | |||
20 KM | 5000 meter | 31:42 | 6:20 min/km | 2:04:46 | 12:18:16 | |||
Mål | 1097 meter | 6:25 | 5:51 min/km | 2:11:11 | 12:24:42 | |||
Total | 21097 meter | 2:11:11 | 6:13 min/km | 2:11:11 | 12:24:42 | |||