Distance | HALVMARATHON - 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:48:03 |
Bruttotid | 1:54:20 |
Starttidspunkt | 10:06:18 |
Sluttidspunkt | 11:54:21 |
Dato | 16. juni 2019 |
Hastighed | 11,71 km/t |
Tempo | 5:07 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 41,2 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:42:47 (Baseret på alders faktor) |
Linda Brøndberg Pharao | |
RUNAAR | |
Aarhus C, Danmark | |
Kvinde | |
40-44 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 16. juni 2019. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 25:56 | 5:11 min/km | 25:56 | 10:32:14 | |||
10 KM | 5000 meter | 25:45 | 5:09 min/km | 51:41 | 10:57:59 | |||
15 KM | 5000 meter | 25:45 | 5:09 min/km | 1:17:26 | 11:23:44 | |||
20 KM | 5000 meter | 25:24 | 5:04 min/km | 1:42:50 | 11:49:08 | |||
Mål | 1097 meter | 5:13 | 4:45 min/km | 1:48:03 | 11:54:21 | |||
Total | 21097 meter | 1:48:03 | 5:07 min/km | 1:48:03 | 11:54:21 | |||