Distance | HALVMARATHON - 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:04:55 |
Bruttotid | 2:12:39 |
Starttidspunkt | 10:07:45 |
Sluttidspunkt | 12:12:40 |
Dato | 16. juni 2019 |
Hastighed | 10,13 km/t |
Tempo | 5:55 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 34,8 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:41:59 (Baseret på alders faktor) |
Bent Vestergaard | |
HLLH | |
Hedensted, Danmark | |
Mand | |
55-59 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 16. juni 2019. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 27:29 | 5:29 min/km | 27:29 | 10:35:14 | |||
10 KM | 5000 meter | 28:39 | 5:43 min/km | 56:08 | 11:03:53 | |||
15 KM | 5000 meter | 30:06 | 6:01 min/km | 1:26:14 | 11:33:59 | |||
20 KM | 5000 meter | 31:56 | 6:23 min/km | 1:58:10 | 12:05:55 | |||
Mål | 1097 meter | 6:45 | 6:09 min/km | 2:04:55 | 12:12:40 | |||
Total | 21097 meter | 2:04:55 | 5:55 min/km | 2:04:55 | 12:12:40 | |||