Distance | HALVMARATHON - 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:55:51 |
Bruttotid | 1:56:53 |
Starttidspunkt | 10:01:02 |
Sluttidspunkt | 11:56:54 |
Dato | 16. juni 2019 |
Hastighed | 10,92 km/t |
Tempo | 5:29 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 38 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Niels Kirkegaard | |
Brabrand, Danmark | |
Mand | |
30-34 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 16. juni 2019. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 23:44 | 4:44 min/km | 23:44 | 10:24:46 | |||
10 KM | 5000 meter | 23:27 | 4:41 min/km | 47:11 | 10:48:13 | |||
15 KM | 5000 meter | 25:24 | 5:04 min/km | 1:12:35 | 11:13:37 | |||
20 KM | 5000 meter | 28:56 | 5:47 min/km | 1:41:31 | 11:42:33 | |||
Mål | 1097 meter | 14:20 | 13:04 min/km | 1:55:51 | 11:56:54 | |||
Total | 21097 meter | 1:55:51 | 5:29 min/km | 1:55:51 | 11:56:54 | |||