Distance | HALVMARATHON - 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:47:26 |
Bruttotid | 1:49:40 |
Starttidspunkt | 10:02:15 |
Sluttidspunkt | 11:49:41 |
Dato | 16. juni 2019 |
Hastighed | 11,78 km/t |
Tempo | 5:05 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 41,5 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:38:16 (Baseret på alders faktor) |
Steen Jørgensen | |
Nordborg | |
Nordborg, Danmark | |
Mand | |
45-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 16. juni 2019. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 24:57 | 4:59 min/km | 24:57 | 10:27:12 | |||
10 KM | 5000 meter | 24:49 | 4:57 min/km | 49:46 | 10:52:01 | |||
15 KM | 5000 meter | 25:34 | 5:06 min/km | 1:15:20 | 11:17:35 | |||
20 KM | 5000 meter | 26:46 | 5:21 min/km | 1:42:06 | 11:44:21 | |||
Mål | 1097 meter | 5:20 | 4:52 min/km | 1:47:26 | 11:49:41 | |||
Total | 21097 meter | 1:47:26 | 5:05 min/km | 1:47:26 | 11:49:41 | |||