Distance | HALVMARATHON - 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:14:22 |
Bruttotid | 2:26:03 |
Starttidspunkt | 10:11:42 |
Sluttidspunkt | 12:26:04 |
Dato | 16. juni 2019 |
Hastighed | 9,42 km/t |
Tempo | 6:22 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 31,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:54:47 (Baseret på alders faktor) |
Bo Thorup | |
Midtjysk Efterskole | |
Danmark | |
Mand | |
50-54 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 16. juni 2019. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 31:23 | 6:16 min/km | 31:23 | 10:43:05 | |||
10 KM | 5000 meter | 31:04 | 6:12 min/km | 1:02:27 | 11:14:09 | |||
15 KM | 5000 meter | 32:38 | 6:31 min/km | 1:35:05 | 11:46:47 | |||
20 KM | 5000 meter | 32:42 | 6:32 min/km | 2:07:47 | 12:19:29 | |||
Mål | 1097 meter | 6:35 | 6:00 min/km | 2:14:22 | 12:26:04 | |||
Total | 21097 meter | 2:14:22 | 6:22 min/km | 2:14:22 | 12:26:04 | |||