Distance | HALVMARATHON - 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:45:04 |
Bruttotid | 1:45:51 |
Starttidspunkt | 10:00:47 |
Sluttidspunkt | 11:45:52 |
Dato | 16. juni 2019 |
Hastighed | 12,05 km/t |
Tempo | 4:58 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 42,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:40:51 (Baseret på alders faktor) |
Carsten Lundstrøm | |
Hinnerup, Danmark | |
Mand | |
40-44 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 16. juni 2019. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 22:56 | 4:35 min/km | 22:56 | 10:23:43 | |||
10 KM | 5000 meter | 23:14 | 4:38 min/km | 46:10 | 10:46:57 | |||
15 KM | 5000 meter | 24:46 | 4:57 min/km | 1:10:56 | 11:11:43 | |||
20 KM | 5000 meter | 29:25 | 5:53 min/km | 1:40:21 | 11:41:08 | |||
Mål | 1097 meter | 4:43 | 4:18 min/km | 1:45:04 | 11:45:52 | |||
Total | 21097 meter | 1:45:04 | 4:58 min/km | 1:45:04 | 11:45:52 | |||