Distance | HALVMARATHON - 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:59:40 |
Bruttotid | 2:09:14 |
Starttidspunkt | 10:09:34 |
Sluttidspunkt | 12:09:15 |
Dato | 16. juni 2019 |
Hastighed | 10,58 km/t |
Tempo | 5:40 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 36,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:51:16 (Baseret på alders faktor) |
Alexander Koch | |
Aarhus C, Danmark | |
Mand | |
40-44 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 16. juni 2019. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 28:52 | 5:46 min/km | 28:52 | 10:38:26 | |||
10 KM | 5000 meter | 28:48 | 5:45 min/km | 57:40 | 11:07:14 | |||
15 KM | 5000 meter | 28:33 | 5:42 min/km | 1:26:13 | 11:35:47 | |||
20 KM | 5000 meter | 28:03 | 5:36 min/km | 1:54:16 | 12:03:50 | |||
Mål | 1097 meter | 5:24 | 4:56 min/km | 1:59:40 | 12:09:15 | |||
Total | 21097 meter | 1:59:40 | 5:40 min/km | 1:59:40 | 12:09:15 | |||