Distance | HALVMARATHON - 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:46:54 |
Bruttotid | 1:48:29 |
Starttidspunkt | 10:01:36 |
Sluttidspunkt | 11:48:30 |
Dato | 16. juni 2019 |
Hastighed | 11,84 km/t |
Tempo | 5:04 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 41,7 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:31:19 (Baseret på alders faktor) |
Frits Warthou | |
Tilst løberne | |
Tilst, Danmark | |
Mand | |
50-54 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 16. juni 2019. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 25:02 | 5:00 min/km | 25:02 | 10:26:38 | |||
10 KM | 5000 meter | 24:57 | 4:59 min/km | 49:59 | 10:51:35 | |||
15 KM | 5000 meter | 25:51 | 5:10 min/km | 1:15:50 | 11:17:26 | |||
20 KM | 5000 meter | 25:52 | 5:10 min/km | 1:41:42 | 11:43:18 | |||
Mål | 1097 meter | 5:12 | 4:44 min/km | 1:46:54 | 11:48:30 | |||
Total | 21097 meter | 1:46:54 | 5:04 min/km | 1:46:54 | 11:48:30 | |||