Distance | HALVMARATHON - 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:59:03 |
Bruttotid | 2:02:52 |
Starttidspunkt | 10:03:49 |
Sluttidspunkt | 12:02:53 |
Dato | 16. juni 2019 |
Hastighed | 10,63 km/t |
Tempo | 5:38 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 36,8 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:34:27 (Baseret på alders faktor) |
Inge Lund Børgager | |
Højbjerg, Danmark | |
Kvinde | |
55-59 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 16. juni 2019. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 26:11 | 5:14 min/km | 26:11 | 10:30:00 | |||
10 KM | 5000 meter | 27:34 | 5:30 min/km | 53:45 | 10:57:34 | |||
15 KM | 5000 meter | 28:58 | 5:47 min/km | 1:22:43 | 11:26:32 | |||
20 KM | 5000 meter | 30:02 | 6:00 min/km | 1:52:45 | 11:56:34 | |||
Mål | 1097 meter | 6:18 | 5:44 min/km | 1:59:03 | 12:02:53 | |||
Total | 21097 meter | 1:59:03 | 5:38 min/km | 1:59:03 | 12:02:53 | |||