Distance | HALVMARATHON - 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:54:18 |
Bruttotid | 1:58:13 |
Starttidspunkt | 10:03:56 |
Sluttidspunkt | 11:58:14 |
Dato | 16. juni 2019 |
Hastighed | 11,07 km/t |
Tempo | 5:25 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 38,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:44:32 (Baseret på alders faktor) |
Steen Frausing Østergaard | |
Vestas | |
Langå, Danmark | |
Mand | |
45-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 16. juni 2019. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 26:59 | 5:23 min/km | 26:59 | 10:30:55 | |||
10 KM | 5000 meter | 27:13 | 5:26 min/km | 54:12 | 10:58:08 | |||
15 KM | 5000 meter | 27:00 | 5:24 min/km | 1:21:12 | 11:25:08 | |||
20 KM | 5000 meter | 27:30 | 5:30 min/km | 1:48:42 | 11:52:38 | |||
Mål | 1097 meter | 5:36 | 5:06 min/km | 1:54:18 | 11:58:14 | |||
Total | 21097 meter | 1:54:18 | 5:25 min/km | 1:54:18 | 11:58:14 | |||