Distance | HALVMARATHON - 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:11:10 |
Bruttotid | 2:20:56 |
Starttidspunkt | 10:09:47 |
Sluttidspunkt | 12:20:57 |
Dato | 16. juni 2019 |
Hastighed | 9,65 km/t |
Tempo | 6:13 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 32,8 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:50:04 (Baseret på alders faktor) |
Kim Dalgaard | |
Klub K | |
Ry, Danmark | |
Mand | |
55-59 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 16. juni 2019. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 31:07 | 6:13 min/km | 31:07 | 10:40:54 | |||
10 KM | 5000 meter | 31:43 | 6:20 min/km | 1:02:50 | 11:12:37 | |||
15 KM | 5000 meter | 31:32 | 6:18 min/km | 1:34:22 | 11:44:09 | |||
20 KM | 5000 meter | 30:43 | 6:08 min/km | 2:05:05 | 12:14:52 | |||
Mål | 1097 meter | 6:05 | 5:32 min/km | 2:11:10 | 12:20:57 | |||
Total | 21097 meter | 2:11:10 | 6:13 min/km | 2:11:10 | 12:20:57 | |||