Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21.097 KM |
Detaljer
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:32:24 |
Bruttotid | 1:32:45 |
Starttidspunkt | 10:00:34 |
Sluttidspunkt | 11:32:58 |
Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
Hastighed | 13,70 km/t |
Tempo | 4:22 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 49,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 01:18:55 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#2450)
Poul Jørgensen | |
LIF løb og motion | |
![]() |
Danmark |
Mand | |
50-59 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 21:43 | 4:20 min/km | 21:43 | 10:22:17 | |||
10 KM | 5000 meter | 21:12 | 4:14 min/km | 42:55 | 10:43:29 | |||
15 KM | 5000 meter | 22:10 | 4:26 min/km | 1:05:05 | 11:05:39 | |||
20 KM | 5000 meter | 22:31 | 4:30 min/km | 1:27:36 | 11:28:10 | |||
Mål | 1097 meter | 4:48 | 4:22 min/km | 1:32:24 | 11:32:58 | |||
Total | 21097 meter | 1:32:24 | 4:22 min/km | 1:32:24 | 11:32:58 | |||