|
Jan Valdbo
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | City Halvmarathon |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 1:28:22 |
| Bruttotid | 1:28:26 |
| Starttidspunkt | 10:00:04 |
| Sluttidspunkt | 11:28:27 |
| Dato | 9. juni 2013 |
Detaljer
| Hastighed | 14,32 km/t |
| Tempo | 4:11 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 52,1 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
Deltager (#540)
| Jan Valdbo | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
23-29 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2013. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 20:15 | 4:03 min/km | 20:15 | 10:20:19 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 20:42 | 4:08 min/km | 40:57 | 10:41:01 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 21:24 | 4:16 min/km | 1:02:21 | 11:02:25 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 21:35 | 4:19 min/km | 1:23:56 | 11:24:00 | |||
| Mål | 1097 meter | 4:26 | 4:02 min/km | 1:28:22 | 11:28:26 | |||
| Total | 21097 meter | 1:28:22 | 4:11 min/km | 1:28:22 | 11:28:26 | |||
