|
Michael Holm
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | City Halvmarathon |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 1:26:08 |
| Bruttotid | 1:26:18 |
| Starttidspunkt | 10:00:11 |
| Sluttidspunkt | 11:26:19 |
| Dato | 9. juni 2013 |
Detaljer
| Hastighed | 14,70 km/t |
| Tempo | 4:04 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 53,6 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
Deltager (#787)
| Michael Holm | |
|
Århus C, Danmark |
| Mand | |
|
30-34 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2013. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 19:57 | 3:59 min/km | 19:57 | 10:20:08 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 20:08 | 4:01 min/km | 40:05 | 10:40:16 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 20:51 | 4:10 min/km | 1:00:56 | 11:01:07 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 20:55 | 4:11 min/km | 1:21:51 | 11:22:02 | |||
| Mål | 1097 meter | 4:17 | 3:54 min/km | 1:26:08 | 11:26:19 | |||
| Total | 21097 meter | 1:26:08 | 4:04 min/km | 1:26:08 | 11:26:19 | |||
