|
Steffen Ruben Hansen
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | City Halvmarathon |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 2:15:25 |
| Bruttotid | 2:21:54 |
| Starttidspunkt | 10:06:29 |
| Sluttidspunkt | 12:21:55 |
| Dato | 9. juni 2013 |
Detaljer
| Hastighed | 9,35 km/t |
| Tempo | 6:25 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 31,6 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
Deltager (#5094)
| Steffen Ruben Hansen | |
|
Lystrup, Danmark |
| Mand | |
|
23-29 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2013. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 31:54 | 6:22 min/km | 31:54 | 10:38:23 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 32:11 | 6:26 min/km | 1:04:05 | 11:10:34 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 32:38 | 6:31 min/km | 1:36:43 | 11:43:12 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 32:07 | 6:25 min/km | 2:08:50 | 12:15:19 | |||
| Mål | 1097 meter | 6:35 | 6:00 min/km | 2:15:25 | 12:21:55 | |||
| Total | 21097 meter | 2:15:25 | 6:25 min/km | 2:15:25 | 12:21:55 | |||
