|
Lone Ringgaard
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | HALVMARATHON |
Detaljer
| Distance | 21,1 km |
| Nettotid | 1:54:18 |
| Bruttotid | 1:59:48 |
| Starttidspunkt | 10:05:27 |
| Sluttidspunkt | 11:59:46 |
| Dato | 11. juni 2023 |
Detaljer
| Hastighed | 11,07 km/t |
| Tempo | 5:25 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 38,6 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:38:10 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#9038)
| Lone Ringgaard | |
|
Dronninglund, Danmark |
| Kvinde | |
|
50-54 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5 km | 26:44 | 5:20 min/km | 26:44 | 10:32:11 | |||
| 10 KM | 5 km | 26:45 | 5:21 min/km | 53:29 | 10:58:56 | |||
| 15 KM | 5 km | 27:31 | 5:30 min/km | 1:21:00 | 11:26:27 | |||
| 20 KM | 5 km | 27:29 | 5:29 min/km | 1:48:29 | 11:53:56 | |||
| Mål | 1,1 km | 5:49 | 5:18 min/km | 1:54:18 | 11:59:46 | |||
| Total | 21,1 km | 1:54:18 | 5:25 min/km | 1:54:18 | 11:59:46 | |||
