|
Helle Lochmann
IFF |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | HALVMARATHON |
Detaljer
| Distance | 21,1 km |
| Nettotid | 2:28:42 |
| Bruttotid | 2:41:52 |
| Starttidspunkt | 10:13:08 |
| Sluttidspunkt | 12:41:50 |
| Dato | 11. juni 2023 |
Detaljer
| Hastighed | 8,51 km/t |
| Tempo | 7:02 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 28,2 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:51:30 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#5792)
| Helle Lochmann | |
| IFF | |
|
Risskov, Danmark |
| Kvinde | |
|
60-64 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5 km | 35:53 | 7:10 min/km | 35:53 | 10:49:01 | |||
| 10 KM | 5 km | 39:01 | 7:48 min/km | 1:14:54 | 11:28:02 | |||
| 15 KM | 5 km | 38:09 | 7:37 min/km | 1:53:03 | 12:06:11 | |||
| 20 KM | 5 km | 29:18 | 5:51 min/km | 2:22:21 | 12:35:29 | |||
| Mål | 1,1 km | 6:21 | 5:47 min/km | 2:28:42 | 12:41:50 | |||
| Total | 21,1 km | 2:28:42 | 7:02 min/km | 2:28:42 | 12:41:50 | |||
