|
Mette Østergaard
IFF |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | HALVMARATHON |
Detaljer
| Distance | 21,1 km |
| Nettotid | 1:54:14 |
| Bruttotid | 1:59:40 |
| Starttidspunkt | 10:05:23 |
| Sluttidspunkt | 11:59:38 |
| Dato | 11. juni 2023 |
Detaljer
| Hastighed | 11,08 km/t |
| Tempo | 5:24 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 38,6 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:29:24 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#4480)
| Mette Østergaard | |
| IFF | |
|
Tilst, Danmark |
| Kvinde | |
|
55-59 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 11. juni 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5 km | 25:43 | 5:08 min/km | 25:43 | 10:31:06 | |||
| 10 KM | 5 km | 26:12 | 5:14 min/km | 51:55 | 10:57:18 | |||
| 15 KM | 5 km | 27:42 | 5:32 min/km | 1:19:37 | 11:25:00 | |||
| 20 KM | 5 km | 28:22 | 5:40 min/km | 1:47:59 | 11:53:22 | |||
| Mål | 1,1 km | 6:15 | 5:42 min/km | 1:54:14 | 11:59:38 | |||
| Total | 21,1 km | 1:54:14 | 5:24 min/km | 1:54:14 | 11:59:38 | |||
