|
Rune Stenild Nygaard
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance |
City Halvmarathon |
Detaljer
|
Distance
|
21,1 km |
|
Nettotid
|
1:28:04 |
|
Bruttotid
|
1:30:05 |
|
Starttidspunkt
|
10:03:48 |
|
Sluttidspunkt
|
11:31:52 |
| Dato |
3. juni 2012 |
Detaljer
| Hastighed |
14,38 km/t |
| Tempo |
4:10 min/km |
| VO2 max (Estimeret) |
52,3 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |
 |
Deltager (#6084)
|
Rune Stenild Nygaard |
|
Aalborg, Danmark
|
|
Mand |
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| 5 KM |
5 km |
|
19:55
|
|
3:59 min/km |
19:55
|
|
10:23:43 |
| 10 KM |
5 km |
|
20:04
|
|
4:00 min/km |
39:59
|
|
10:43:47 |
| 15 KM |
5 km |
|
21:05
|
|
4:13 min/km |
1:01:04
|
|
11:04:52 |
| 20 KM |
5 km |
|
22:08
|
|
4:25 min/km |
1:23:12
|
|
11:27:00 |
| Mål |
1,1 km |
|
4:52
|
|
4:25 min/km |
1:28:04
|
|
11:31:52 |
| Total |
21,1 km |
|
1:28:04
|
|
4:10 min/km |
1:28:04
|
|
11:31:52 |
|
| |
