|
Simen Røstad
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | City Halvmarathon |
Detaljer
| Distance | 21,1 km |
| Nettotid | 1:37:57 |
| Bruttotid | 1:39:47 |
| Starttidspunkt | 10:03:36 |
| Sluttidspunkt | 11:41:33 |
| Dato | 3. juni 2012 |
Detaljer
| Hastighed | 12,92 km/t |
| Tempo | 4:38 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 46,2 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:36:48 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#5981)
| Simen Røstad | |
|
Birkeland, Danmark |
| Mand |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5 km | 23:45 | 4:45 min/km | 23:45 | 10:27:21 | |||
| 10 KM | 5 km | 23:09 | 4:37 min/km | 46:54 | 10:50:30 | |||
| 15 KM | 5 km | 23:08 | 4:37 min/km | 1:10:02 | 11:13:38 | |||
| 20 KM | 5 km | 23:09 | 4:37 min/km | 1:33:11 | 11:36:47 | |||
| Mål | 1,1 km | 4:46 | 4:20 min/km | 1:37:57 | 11:41:33 | |||
| Total | 21,1 km | 1:37:57 | 4:38 min/km | 1:37:57 | 11:41:33 | |||
