|
Ashkan Heydari
Theca A/S |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | City Halvmarathon |
Detaljer
| Distance | 21,1 km |
| Nettotid | 1:37:27 |
| Bruttotid | 1:37:40 |
| Starttidspunkt | 10:01:59 |
| Sluttidspunkt | 11:39:26 |
| Dato | 3. juni 2012 |
Detaljer
| Hastighed | 12,99 km/t |
| Tempo | 4:37 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 46,5 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
Deltager (#893)
| Ashkan Heydari | |
| Theca A/S | |
|
Aarhus, Danmark |
| Mand |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5 km | 22:03 | 4:24 min/km | 22:03 | 10:24:02 | |||
| 10 KM | 5 km | 22:37 | 4:31 min/km | 44:40 | 10:46:39 | |||
| 15 KM | 5 km | 23:43 | 4:44 min/km | 1:08:23 | 11:10:22 | |||
| 20 KM | 5 km | 24:33 | 4:54 min/km | 1:32:56 | 11:34:55 | |||
| Mål | 1,1 km | 4:31 | 4:06 min/km | 1:37:27 | 11:39:26 | |||
| Total | 21,1 km | 1:37:27 | 4:37 min/km | 1:37:27 | 11:39:26 | |||
