|
Paula das Neves Nhantumbo
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | HALVMARATHON - 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 2:21:35 |
| Bruttotid | 2:24:06 |
| Starttidspunkt | 10:02:32 |
| Sluttidspunkt | 12:24:07 |
| Dato | 16. juni 2019 |
Detaljer
| Hastighed | 8,94 km/t |
| Tempo | 6:42 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 29,9 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 02:21:09 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#11215)
| Paula das Neves Nhantumbo | |
|
Mårslet, Danmark |
| Kvinde | |
|
30-34 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 16. juni 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 32:08 | 6:25 min/km | 32:08 | 10:34:40 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 32:34 | 6:30 min/km | 1:04:42 | 11:07:14 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 34:02 | 6:48 min/km | 1:38:44 | 11:41:16 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 35:32 | 7:06 min/km | 2:14:16 | 12:16:48 | |||
| Mål | 1097 meter | 7:19 | 6:40 min/km | 2:21:35 | 12:24:07 | |||
| Total | 21097 meter | 2:21:35 | 6:42 min/km | 2:21:35 | 12:24:07 | |||
