|
Jacob Rygård
Tirstrup Idrætsefterskole |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | HALVMARATHON - 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 2:27:57 |
| Bruttotid | 2:36:00 |
| Starttidspunkt | 10:08:04 |
| Sluttidspunkt | 12:36:01 |
| Dato | 16. juni 2019 |
Detaljer
| Hastighed | 8,56 km/t |
| Tempo | 7:00 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 28,4 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 02:27:19 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#10461)
| Jacob Rygård | |
| Tirstrup Idrætsefterskole | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
20-22 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 16. juni 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 28:28 | 5:41 min/km | 28:28 | 10:36:32 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 29:59 | 5:59 min/km | 58:27 | 11:06:31 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 36:56 | 7:23 min/km | 1:35:23 | 11:43:27 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 44:47 | 8:57 min/km | 2:20:10 | 12:28:14 | |||
| Mål | 1097 meter | 7:47 | 7:05 min/km | 2:27:57 | 12:36:01 | |||
| Total | 21097 meter | 2:27:57 | 7:00 min/km | 2:27:57 | 12:36:01 | |||
