|
Jakob Gram Simonsen
Team Tvilling |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | HALVMARATHON - 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 2:24:21 |
| Bruttotid | 2:41:34 |
| Starttidspunkt | 10:17:13 |
| Sluttidspunkt | 12:41:35 |
| Dato | 16. juni 2019 |
Detaljer
| Hastighed | 8,77 km/t |
| Tempo | 6:50 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 29,2 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 02:18:34 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#9376)
| Jakob Gram Simonsen | |
| Team Tvilling | |
|
Aarhus C, Danmark |
| Mand | |
|
40-44 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 16. juni 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 29:04 | 5:48 min/km | 29:04 | 10:46:17 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 36:50 | 7:22 min/km | 1:05:54 | 11:23:07 | |||
| 20 KM | 10000 meter | 1:08:24 | 6:50 min/km | 2:14:18 | 12:31:31 | |||
| Mål | 1097 meter | 10:03 | 9:10 min/km | 2:24:21 | 12:41:35 | |||
| Total | 21097 meter | 2:24:21 | 6:50 min/km | 2:24:21 | 12:41:35 | |||
