|
Tom Nyberg Rasmussen
OK a.m.b.a. |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | HALVMARATHON - 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 2:26:10 |
| Bruttotid | 2:39:38 |
| Starttidspunkt | 10:13:29 |
| Sluttidspunkt | 12:39:39 |
| Dato | 16. juni 2019 |
Detaljer
| Hastighed | 8,66 km/t |
| Tempo | 6:55 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 28,8 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:59:21 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#4247)
| Tom Nyberg Rasmussen | |
| OK a.m.b.a. | |
|
Tjele, Danmark |
| Mand | |
|
55-59 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 16. juni 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 31:07 | 6:13 min/km | 31:07 | 10:44:36 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 34:13 | 6:50 min/km | 1:05:20 | 11:18:49 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 36:03 | 7:12 min/km | 1:41:23 | 11:54:52 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 37:23 | 7:28 min/km | 2:18:46 | 12:32:15 | |||
| Mål | 1097 meter | 7:24 | 6:45 min/km | 2:26:10 | 12:39:39 | |||
| Total | 21097 meter | 2:26:10 | 6:55 min/km | 2:26:10 | 12:39:39 | |||
