|
Johan Birk Arskog
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | HALVMARATHON - 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 2:20:23 |
| Bruttotid | 2:34:14 |
| Starttidspunkt | 10:13:51 |
| Sluttidspunkt | 12:34:15 |
| Dato | 16. juni 2019 |
Detaljer
| Hastighed | 9,02 km/t |
| Tempo | 6:39 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 30,2 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
Deltager (#2701)
| Johan Birk Arskog | |
|
Malling, Danmark |
| Mand | |
|
23-29 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 16. juni 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 32:27 | 6:29 min/km | 32:27 | 10:46:18 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 33:22 | 6:40 min/km | 1:05:49 | 11:19:40 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 38:35 | 7:43 min/km | 1:44:24 | 11:58:15 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 30:02 | 6:00 min/km | 2:14:26 | 12:28:17 | |||
| Mål | 1097 meter | 5:57 | 5:26 min/km | 2:20:23 | 12:34:15 | |||
| Total | 21097 meter | 2:20:23 | 6:39 min/km | 2:20:23 | 12:34:15 | |||
