|
Lisbeth Appel Østergaard
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | HALVMARATHON - 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 1:41:13 |
| Bruttotid | 1:42:14 |
| Starttidspunkt | 10:01:01 |
| Sluttidspunkt | 11:42:15 |
| Dato | 16. juni 2019 |
Detaljer
| Hastighed | 12,51 km/t |
| Tempo | 4:47 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 44,5 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:38:26 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#2502)
| Lisbeth Appel Østergaard | |
|
Højbjerg, Danmark |
| Kvinde | |
|
35-39 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 16. juni 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 23:11 | 4:38 min/km | 23:11 | 10:24:12 | |||
| 10 KM | 5000 meter | 23:15 | 4:39 min/km | 46:26 | 10:47:27 | |||
| 15 KM | 5000 meter | 24:27 | 4:53 min/km | 1:10:53 | 11:11:54 | |||
| 20 KM | 5000 meter | 25:10 | 5:02 min/km | 1:36:03 | 11:37:04 | |||
| Mål | 1097 meter | 5:10 | 4:42 min/km | 1:41:13 | 11:42:15 | |||
| Total | 21097 meter | 1:41:13 | 4:47 min/km | 1:41:13 | 11:42:15 | |||
