|
Martina Pflocksch
Triabolos Hamburg e.V. |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 21.097 KM |
Detaljer
| Distance | 21097 meter |
| Nettotid | 1:44:11 |
| Bruttotid | 1:45:16 |
| Dato | 19. juni 2016 |
Detaljer
| Hastighed | 12,15 km/t |
| Tempo | 4:56 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 43 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:31:21 (Baseret på alders faktor) |
Deltager
| Martina Pflocksch | |
| Triabolos Hamburg e.V. | |
|
Danmark |
| Mand | |
|
50-59 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5000 meter | 22:59 | 4:35 min/km | 22:59 | - | |||
| 10 KM | 5000 meter | 23:59 | 4:47 min/km | 46:58 | - | |||
| 15 KM | 5000 meter | 23:50 | 4:46 min/km | 1:10:48 | - | |||
| 20 KM | 5000 meter | 33:23 | 6:40 min/km | 1:44:11 | - | |||
| Total | 20000 meter | 1:44:11 | 5:12 min/km | 1:44:11 | - | |||
