Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 2:20:57 |
Bruttotid | 2:36:56 |
Starttidspunkt | 10:16:11 |
Sluttidspunkt | 12:37:09 |
Dato | 19. juni 2016 |
Hastighed | 8,98 km/t |
Tempo | 6:40 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 30,1 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 02:17:26 (Baseret på alders faktor) |
Michael Kjeldsen Jensen | |
Danmark | |
Mand | |
30-39 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 29:34 | 5:54 min/km | 29:34 | 10:45:45 | |||
10 KM | 5000 meter | 30:25 | 6:05 min/km | 59:59 | 11:16:10 | |||
15 KM | 5000 meter | 34:01 | 6:48 min/km | 1:34:00 | 11:50:11 | |||
20 KM | 5000 meter | 38:45 | 7:45 min/km | 2:12:45 | 12:28:56 | |||
Mål | 1097 meter | 8:12 | 7:29 min/km | 2:20:57 | 12:37:09 | |||
Total | 21097 meter | 2:20:57 | 6:40 min/km | 2:20:57 | 12:37:09 | |||