Distance | 21.097 KM |
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 1:57:22 |
Bruttotid | 2:07:32 |
Starttidspunkt | 10:10:22 |
Sluttidspunkt | 12:07:45 |
Dato | 19. juni 2016 |
Hastighed | 10,78 km/t |
Tempo | 5:33 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 37,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:56:44 (Baseret på alders faktor) |
Vibeke Nymann Folmer | |
Danmark | |
Kvinde | |
30-39 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 19. juni 2016. |
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5000 meter | 27:40 | 5:32 min/km | 27:40 | 10:38:02 | |||
10 KM | 5000 meter | 27:41 | 5:32 min/km | 55:21 | 11:05:43 | |||
15 KM | 5000 meter | 28:02 | 5:36 min/km | 1:23:23 | 11:33:45 | |||
20 KM | 5000 meter | 27:48 | 5:33 min/km | 1:51:11 | 12:01:33 | |||
Mål | 1097 meter | 6:11 | 5:38 min/km | 1:57:22 | 12:07:45 | |||
Total | 21097 meter | 1:57:22 | 5:33 min/km | 1:57:22 | 12:07:45 | |||